shisha
4909
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 4 km | 00:40:55 | 10:14 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
Raceultra 290 | |||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 4 km | 00:40:45 | 10:11 / km | |||||||||||
| Po | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 01:09:27 | 11,2 km/h | |||||||||||
| 35. týden | 21 km | 02:31:07 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:52:05 | 17:22 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:52:39 | 12,3 km/h | |||||||||||
| Pá | 25.08. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:08:46 | 17:12 / km | |||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:44:08 | 22:04 / km | |||||||||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 32 km (11250 kroků) |
04:37:38 | 08:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:03:49 | 21:16 / km | |||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 01:19:58 | 10,5 km/h | |||||||||||
| Út | 15.08. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:28:06 | 28:06 / km | |||||||||||
| Po | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 18 km (5000 kroků) |
02:51:53 | 09:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:50:16 | 25:08 / km | |||||||||||
| So | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:33:50 | 16:55 / km | |||||||||||
| Po | 07.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:04:33 | 21:31 / km | |||||||||||
| 32. týden | 7 km (8750 kroků) |
02:28:39 | 21:14 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1781
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1679,7 km | 936,2 km (1170225 kroků) | 612,2 km | 35 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 194,7 km |
| obuv | Raceultra 290 | 116,2 km |
| obuv | Terracruise-Ecco | 6,8 km |