Severka
4806
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.02.2015 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Opet pruslap kolecka na behani. Stale snehem :-) | ||||
| 07.02.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hlvni duvod-prsapavani cesty na behani :-) | ||||
| 22.01.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pohodove courani se australskym ohorelym lesem :-) | ||||
| 20.01.2015 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Na pohodu u klokanu. | ||||
| 18.01.2015 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Na pohodu, s kloboukem na hlave :-) | ||||
| 17.01.2015 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Stale u klokanu, na pohodu. | ||||
| 16.01.2015 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
7 km ve 30 stupnich, zmena klimatu. Trenink v teplych krajich :-) Australie | ||||
| 13.12.2014 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vylet sobotni, okruh Silverhällana. Vychazkove. | ||||
| 10.12.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Polske kolecko, vecer. | ||||
| 04.12.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Polske kolecko do tretice tento tyden. | ||||
| 03.12.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Polske kolecko | ||||
| 02.12.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Polsky okruh, krasny den. | ||||
| 29.11.2014 | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vylet na hrad Rällinge | ||||
| 26.11.2014 | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Polske kolecko | ||||
| 14.10.2014 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
K jezeru Laka ..................... | ||||
| 13.10.2014 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Sumava, Siebesteinkopf a okoli, kolobezkou z Buciny na Horskou Kvildu 6,5 km sjezd | ||||
| 42. týden | 87 km (108750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 23.09.2014 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
Agarön, maly okruh Björsund. Pote prisla pani Borelioza | ||||||
| 16.09.2014 | chůze | 1 | 2,3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Vetsi polsky okruh. | ||||
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 95,3 km (119125 kroků) | 78 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|