nixonek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nixonek

4802 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
08.05.2015 běh 1 3,3 km 00:25:02 07:42 / km úseky 0 0 rovina asfalt 3 týden dle rozvrhu
06.05.2015 běh 1 2,5 km 00:22:00 08:48 / km úseky 0 0 rovina asfalt
04.05.2015 běh 1 2,4 km 00:23:04 09:37 / km úseky 0 0 rovina asfalt
19. týden     8,2 km 01:10:06 08:36 / km  
01.05.2015 běh 1 3,1 km 00:28:37 09:12 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený Ropice
29.04.2015 běh 1 3 km 00:22:44 07:36 / km úseky 0 0 rovina asfalt
27.04.2015 běh 1 2,2 km 00:20:27 09:10 / km úseky 0 0 rovina asfalt
18. týden     8,3 km 01:11:48 08:37 / km  
24.04.2015 běh 1 2,4 km 00:21:47 09:05 / km úseky 0 0 rovina asfalt
22.04.2015 běh 1 2,8 km 00:21:35 07:49 / km úseky 0 0 rovina asfalt
10.09.2014 běh 1 2,8 km 00:22:36 07:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt První běh.

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 24,5 km 2,3 km (2838 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn