Daion
4718
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2016 | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:22 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.02.2016 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:36 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.02.2016 | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:23 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.02.2016 | běh | 1 | 4,8 km | 00:26:36 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08. týden | 22,9 km | 02:08:57 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| 20.02.2016 | běh | 1 | 9,8 km | 00:56:08 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.02.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:27:16 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.02.2016 | běh | 1 | 8,1 km | 00:41:07 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 15.02.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:27:52 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07. týden | 27,9 km | 02:32:23 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| 13.02.2016 | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:03 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12.02.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:29:00 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 09.02.2016 | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:52 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.02.2016 | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:20 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 06. týden | 26,1 km | 02:31:15 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| 06.02.2016 | běh | 1 | 6,6 km | 00:40:59 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.02.2016 | běh | 1 | 4,9 km | 00:28:39 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 02.02.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:59 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 01.02.2016 | běh | 1 | 4,9 km | 00:28:59 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05. týden | 22,9 km | 02:18:36 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| 27.01.2016 | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:10 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.01.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 18.01.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03. týden | 16,2 km | 00:37:10 | 02:18 / km | ||||||||||||||
| 05.01.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.12.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.12.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.12.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 19.12.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.12.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 14.12.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 51. týden | 35 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 12.12.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:29:11 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Christmas Night Run HK | ||||
| 09.12.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1705,5 km | 1073,1 km (1341364 kroků) | 548,3 km | 12 km | 7,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 10 km |
| kolo | MTB | 1544,5 km |
| kolo | silnička | 34 km |
| běžky | orbitrek | 7,5 km |