ditousek
4695
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.05. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:15:00 | 13:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
kočárek | |||
| Po | 01.05. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 13:20 / km | 0 | 0 |
|
|
kočárek | ||||||
| 18. týden | 8,5 km (10625 kroků) |
01:55:00 | 13:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:59:00 | 11:48 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
kočárek | |||||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:20:00 | 30 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | rotoped | |||||
| Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 15 km (6250 kroků) |
01:19:00 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:22:00 | 30 km/h | volně | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
| So | 22.04. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:54:00 | 16,7 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trenažér | Částkovická tříhodinovka | ||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:26:00 | 30 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:50:00 | 30 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 64 km | 02:32:00 | 25,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 02:10:00 | 10,6 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Pelhřimov, Častkovice - okruh závody, Pelhřimov | ||
| Pá | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:31:00 | 29 km/h | úseky | 0 | 0 | zvlněný |
|
trenažér | Rotoped | ||||
| Čt | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:27:00 | 28,9 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
| St | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:36:00 | 28,3 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
| Út | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:40:00 | 30 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
trenažér | Rotoped | |||||
Nalezené položky: 1102
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1200,9 km | 607,9 km (759900 kroků) | 289,5 km | 155,2 km | 90 km | 9,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 214,5 km |
| kolo | silnička | 25 km |
| kolo | trenažér | 543,4 km |