michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.03. | běh | 1 | 7,4 km | 01:01:51 | 08:25 / km | 148 | 170 | |||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
01:45:19 | 24:26 / km | 87 | 125 | |||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:45:20 | 08:47 / km | 142 | 163 | |||||||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:11 | 08:36 / km | 140 | 164 | |||||||||
| 10. týden | 20,3 km (5388 kroků) |
04:02:41 | 11:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | chůze | 1 | 5,3 km (6563 kroků) |
01:08:30 | 13:03 / km | 116 | 164 | |||||||||
| Pá | 04.03. | chůze | 1 | 1,4 km (1738 kroků) |
00:19:40 | 14:09 / km | 107 | 130 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6888 kroků) |
00:55:07 | 10:00 / km | 117 | 138 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,3 km (1600 kroků) |
00:23:19 | 18:13 / km | 96 | 135 | |||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 5 km | 00:42:21 | 08:27 / km | 145 | 163 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,3 km (2863 kroků) |
00:54:12 | 23:40 / km | 102 | 140 | |||||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 6 km | 00:59:00 | 09:48 / km | 138 | 165 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3013 kroků) |
00:39:23 | 16:20 / km | 108 | 129 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,6 km (3288 kroků) |
00:48:30 | 18:26 / km | 94 | 141 | |||||||||||
| Po | 29.02. | chůze | 1 | 1,3 km (1575 kroků) |
00:20:24 | 16:11 / km | 118 | 144 | |||||||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:31:32 | 08:43 / km | 148 | 169 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,4 km (1763 kroků) |
00:23:04 | 16:22 / km | 114 | 161 | |||||||||||
| 09. týden | 38,1 km (29291 kroků) |
08:05:02 | 12:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 7,5 km | 01:04:16 | 08:32 / km | 141 | 166 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1475 kroků) |
00:17:54 | 15:10 / km | 105 | 118 | |||||||||||
| Čt | 25.02. | chůze | 1 | 2,6 km (3275 kroků) |
00:57:30 | 21:57 / km | 97 | 124 | |||||||||
| St | 24.02. | chůze | 1 | 3,3 km (4063 kroků) |
00:49:01 | 15:05 / km | 103 | 122 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:45:44 | 28:35 / km | 99 | 134 | |||||||||||
| běh | 3 | 9,2 km | 01:31:59 | 10:02 / km | 131 | 169 | |||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|