michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.07. | chůze | 1 | 1,4 km (1783 kroků) |
00:14:18,909 | 10:02 / km | 145 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:30:9,713 | 07:13 / km | 158 | 177 | |||||||||||
| Po | 23.07. | plavání | 1 | 64 m | 00:02:58,201 | 04:38 / 100m | 118 | 118 | |||||||||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:27:35,525 | 07:06 / km | 160 | 181 | |||||||||||
| 30. týden | 9,6 km (1783 kroků) |
01:15:2,348 | 07:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | plavání | 1 | 86 m | 00:08:33,733 | 09:57 / 100m | 79 | 79 | |||||||||
| So | 21.07. | chůze | 1 | 7,8 km (9777 kroků) |
02:06:59,326 | 16:14 / km | 102 | 150 | |||||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 5 km | 00:36:41,695 | 07:18 / km | 164 | 183 | |||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | chůze | 1 | 1,8 km (2249 kroků) |
00:30:34,304 | 17:00 / km | 98 | 150 | |||||||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 14,7 km (12026 kroků) |
03:22:49,058 | 01:23 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:21:32,055 | 06:56 / km | 155 | 181 | |||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | chůze | 1 | 916 m (1145 kroků) |
00:09:24,733 | 10:17 / km | 143 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:30:14,356 | 07:06 / km | 168 | 186 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,1 km (1395 kroků) |
00:22:40,425 | 20:19 / km | 96 | 118 | |||||||||||
| chůze | 4 | 664 m (830 kroků) |
00:10:52,94 | 16:23 / km | 96 | 112 | |||||||||||
| Čt | 12.07. | chůze | 1 | 280 m (350 kroků) |
00:08:30 | 30:21 / km | 100 | 117 | |||||||||
| St | 11.07. | chůze | 1 | 1,4 km (1700 kroků) |
00:20:45 | 15:15 / km | 99 | 129 | |||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | chůze | 1 | 4,1 km (5163 kroků) |
01:21:39 | 19:46 / km | 99 | 143 | |||||||||
| chůze | 2 | 590 m (738 kroků) |
00:09:13 | 15:37 / km | 100 | 125 | |||||||||||
| 28. týden | 16,4 km (11321 kroků) |
03:34:51,509 | 13:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:24 | 07:30 / km | 151 | 178 | |||||||||
| So | 07.07. | chůze | 1 | 11,7 km (14575 kroků) |
02:25:48 | 12:30 / km | 122 | 190 | |||||||||
| Pá | 06.07. | chůze | 1 | 620 m (775 kroků) |
00:07:42 | 12:25 / km | 109 | 146 | |||||||||
| Čt | 05.07. | chůze | 1 | 820 m (1025 kroků) |
00:22:31 | 27:28 / km | 98 | 141 | |||||||||
| St | 04.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:25:27 | 07:08 / km | 163 | 183 | |||||||||
| chůze | 2 | 650 m (813 kroků) |
00:13:11 | 20:17 / km | 98 | 115 | |||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|