plevka
4621
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.01. | chůze | 1 | 7,6 km (9438 kroků) |
01:28:55 | 11:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.01. | chůze | 1 | 3,5 km (4383 kroků) |
00:42:19 | 12:04 / km | 100 | 110 | |||||||||
| 04. týden | 11,1 km (13821 kroků) |
02:11:14 | 11:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | chůze | 1 | 9,4 km (11720 kroků) |
02:13:07 | 14:12 / km | 100 | 110 | |||||||||
| So | 21.01. | chůze | 1 | 3 km (3802 kroků) |
00:37:05 | 12:12 / km | 100 | 130 | |||||||||
| chůze | 2 | 546 m (683 kroků) |
00:05:43 | 10:28 / km | 120 | 130 | |||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | chůze | 1 | 710 m (888 kroků) |
00:17:44 | 24:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 13,7 km (17093 kroků) |
03:13:39 | 14:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:56 | 06:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:08 | 07:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 11,5 km | 01:21:04 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | plavání | 1 | 1 km | 01:10:00 | 07:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:25:20 | 06:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:08 | 07:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 8,8 km | 02:05:28 | 01:26 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:03 | 08:07 / km | 120 | 150 | |||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2160
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15960,5 km | 2594,7 km (3243359 kroků) | 2180,7 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|