nika.weru
4588
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | běh | 1 | 3,9 km | 00:30:00 | 07:45 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 3,9 km | 00:30:00 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.09. | volno | |||||||||||||||
So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
So | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:31 | 07:55 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 3,1 km | 00:24:31 | 07:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:04 | 07:10 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Z gauče ke kouči. Z nuly k 5 km. 1T1D |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 24,8 km | 6,4 km (8017 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|