monbla
4538
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.07.2015 | chůze | 1 | 5,5 km (6813 kroků) |
01:44:14 | 19:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 05.07.2015 | chůze | 1 | 8,3 km (15139 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krkonoše | |||||||||
| 04.07.2015 | chůze | 1 | 13,1 km (23832 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Cesta na Sněžku | ||||
| 30.06.2015 | chůze | 1 | 3,4 km (4188 kroků) |
00:41:21 | 12:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 26.06.2015 | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
04:11:04 | 32:36 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
výlet se ŠD | |||||
| 17.06.2015 | chůze | 1 | 5,9 km (8459 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 11.06.2015 | chůze | 1 | 4,5 km (6620 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.06.2015 | chůze | 1 | 10,2 km (16114 kroků) |
06:05:21 | 35:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 03.06.2015 | chůze | 1 | 4,7 km (6644 kroků) |
01:03:36 | 13:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.06.2015 | chůze | 1 | 14,2 km (14802 kroků) |
04:49:45 | 20:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
cesta do školy, do Všestud - 2x | ||||
| 01.06.2015 | chůze | 1 | 2,9 km (3907 kroků) |
00:33:25 | 11:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 23. týden | 80,3 km (116143 kroků) |
19:08:46 | 14:18 / km | ||||||||||||||
| 31.05.2015 | chůze | 1 | 5 km (6959 kroků) |
01:03:12 | 12:38 / km | tempo | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
||||||
| 24.05.2015 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:02:46 | 12:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Všestudy - Struupčice a zpět | ||||
| 19.05.2015 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:14:48 | 12:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Všestudy - Strupčice a zpět | ||||
| 18.05.2015 | chůze | 1 | 4,3 km (6063 kroků) |
03:21:00 | 47:18 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 21. týden | 20,3 km (26772 kroků) |
06:41:46 | 19:50 / km | ||||||||||||||
| 17.05.2015 | chůze | 1 | 5 km (7052 kroků) |
01:04:35 | 12:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.05.2015 | chůze | 1 | 2,7 km (3883 kroků) |
00:33:36 | 12:21 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 268,4 km | 108,3 km (135350 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 52,2 km |