Kity
4504
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13.05.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Suchdol s Vláďou a Michalem | ||||
12.05.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
Suchdol s Vláďou | |||||
08.05.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:25:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nepoměřice | ||||
04.05.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:56:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Rozkoš, Miletín s Šedoušem | ||||
19. týden | 24,5 km | 02:59:00 | 07:18 / km | ||||||||||||||
01.05.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Vranov nad Dyjí - Zadní Hamry | ||||
25.03.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Suchdol, Vláďa, Michal, po špičkách | ||||
22.03.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
orienťák Horoměřice | ||||
07.03.2015 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
běžky, Nová louka | ||||
04.03.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín, po špičkách | ||||
02.03.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:35:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín, Křečovice, větší část po špičkách | ||||
10. týden | 40 km | 02:12:00 | 03:18 / km | ||||||||||||||
26.02.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín, po špičkách | ||||
23.02.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín, po špičkách | ||||
09. týden | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
03.09.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:09:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
naboso | ||||
28.08.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:09:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
naboso | ||||
27.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:15:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
les Onomyšl, fivefingers | ||||
12.08.2014 | běh | 1 | 9 km | 01:03:00 | 07:00 / km | fartlek | 165 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jindice, VL | ||||
11.08.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín | ||||
33. týden | 26 km | 02:36:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
10.08.2014 | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:50 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Miletín, VL | ||||
09.08.2014 | běh | 1 | 8 km | 01:12:00 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Kácov, VL | ||||
06.08.2014 | běh | 1 | 10 km | 01:10:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jindice, VL | ||||
31.07.2014 | běh | 1 | 12,6 km | 01:30:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 174 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Solopysky k Dobřeni | ||||
29.07.2014 | běh | 1 | 16 km | 01:57:00 | 07:19 / km | volně | 0 | 174 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jelčany s pauzou u Alenky | ||||
27.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 176 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Zdeslavice, VL | ||||
23.07.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:32:00 | 07:40 / km | regenerační | 0 | 177 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hatě, VL | ||||
21.07.2014 | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
30. týden | 69,8 km | 08:36:50 | 07:24 / km |
Statistika
běh | běžky | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 166,3 km | 75 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|