baska20 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

baska20

4452 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
09.10.2014 běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan 12x 250 m
18.09.2014 běh 1 8 km 00:48:36 06:05 / km volně 156 163 zvlněný asfalt
30.08.2014 běh 1 10 km 00:56:37 05:40 / km závod 161 171 rovina asfalt
25.08.2014 běh 1 12,6 km 01:12:52 05:47 / km tempo 156 164 zvlněný asfalt
35. týden     35,6 km 02:58:05 05:00 / km  
23.08.2014 běh 1 14,9 km 01:54:34 07:40 / km volně 155 165 kopce lesní cesta
19.08.2014 běh 1 10,4 km 00:54:41 05:15 / km volně 155 162 zvlněný asfalt
17.08.2014 běh 1 10,5 km 01:03:41 06:04 / km volně 157 167 zvlněný asfalt
16.08.2014 běh 1 7 km 00:58:20 08:20 / km volně 153 168 kopce smíšený
14.08.2014 běh 1 4,9 km 00:41:03 08:23 / km volně 143 161 kopce smíšený
10.08.2014 běh 1 8,5 km 00:52:01 06:07 / km volně 155 166 zvlněný asfalt
07.08.2014 běh 1 9,7 km 01:06:03 06:50 / km volně 151 161 rovina asfalt

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 101,5 km 3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn