radka.navratilova - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

radka.navratilova

4416 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
02.08.2014 běh 1 10,7 km 01:08:55 06:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Ze začátku jsem se musela nutit, ačkoliv jsem se těšila, nohy to zvládají, jen s tím dechem občas bojuju a hlavně s tou hlavou, vím, že na to mám a zv...
31.07.2014 běh 1 4 km 22:58:00 44:30 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt Dnes cooperův test, nohy bolely, ale dala jsem to celkem slušně :-)

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 14,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn