HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | chůze | 1 | 5,8 km (7263 kroků) |
00:51:48 | 08:55 / km | 114 | 126 | |||||||||
| So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.01. | chůze | 1 | 11,7 km (14600 kroků) |
01:51:39 | 09:34 / km | 112 | 124 | |||||||||
| Čt | 16.01. | plavání | 1 | 2,5 km | 01:04:26 | 02:35 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,4 km (6688 kroků) |
00:50:16 | 09:24 / km | 107 | 131 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5,9 km (7400 kroků) |
00:56:22 | 09:31 / km | 102 | 118 | |||||||||||
| St | 15.01. | chůze | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
01:00:44 | 09:04 / km | 113 | 125 | |||||||||
| Út | 14.01. | chůze | 1 | 6,2 km (7763 kroků) |
01:00:40 | 09:46 / km | 104 | 120 | |||||||||
| Po | 13.01. | chůze | 1 | 5 km (6263 kroků) |
00:45:28 | 09:05 / km | 107 | 128 | |||||||||
| 03. týden | 49,2 km (58352 kroků) |
08:21:23 | 10:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | chůze | 1 | 4,1 km (5113 kroků) |
00:37:12 | 09:06 / km | 114 | 130 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:08:40 | 02:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 08.01. | chůze | 1 | 1,9 km (2375 kroků) |
00:18:12 | 09:35 / km | 105 | 118 | |||||||||
| Út | 07.01. | chůze | 1 | 5,3 km (6638 kroků) |
00:46:17 | 08:43 / km | 121 | 138 | |||||||||
| Po | 06.01. | chůze | 1 | 10,3 km (12875 kroků) |
01:40:39 | 09:46 / km | 123 | 136 | |||||||||
| 02. týden | 24,1 km (27001 kroků) |
04:31:00 | 11:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | chůze | 1 | 4,9 km (6113 kroků) |
00:46:45 | 09:34 / km | 115 | 136 | |||||||||
| Pá | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.01. | chůze | 1 | 5,7 km (7163 kroků) |
00:53:44 | 09:23 / km | 110 | 119 | |||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |