Kartel393
433
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | běh | 1 | 21 km | 02:00:00 | 05:43 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 31 km | 02:45:00 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.03. | běh | 1 | 5 km | 00:28:00 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 10.03. | běh | 1 | 17 km | 01:35:00 | 05:35 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.03. | běh | 1 | 5 km | 00:23:00 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 27 km | 02:26:00 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
So | 03.03. | běh | 1 | 21,3 km | 02:05:00 | 05:52 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
Pá | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
St | 29.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 21,3 km | 02:05:00 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 27,5 km | 02:38:00 | 05:45 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.02. | běh | 1 | 13,5 km | 01:21:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Čt | 23.02. | běh | 1 | 16 km | 01:30:00 | 05:38 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 513,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|