Meda
4281
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 6,9 km | 00:46:43 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
8 | ||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 9,2 km | 01:07:00 | 07:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 16,6 km | 01:53:43 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:59:26 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 8,3 km | 00:59:26 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 9,5 km | 01:06:00 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:37 | 06:18 / km | 0 | 0 | asfalt - Radonice | ||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 16 km | 01:40:37 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 7,4 km | 00:50:12 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | plavání | 1 | 2 km | 01:10:00 | 03:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2491
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1299,7 km | 757 km (946200 kroků) | 240 km | 223,1 km | 46,2 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 73 km |