Janinna
4243
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 21.09. | běh | 1 | 28,6 km | 02:55:26 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
So | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:49:43 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 | Night run | |||||||
Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.09. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:34 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 17.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:00 | 06:14 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
Út | 16.09. | běh | 1 | 9,9 km | 01:02:45 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 15.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 67,4 km | 06:43:28 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:40 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | Mattoni půlmaraton Ústí nad Labem | ||||||
So | 13.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:20 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | Barvám neutečeš | |||||||
Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.09. | volno | |||||||||||||||
St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:10 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 36,3 km | 03:17:10 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.09. | běh | 1 | 16 km | 01:36:52 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 06.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:11 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
St | 03.09. | běh | 1 | 11,7 km | 01:11:43 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 37,7 km | 03:38:46 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.08. | běh | 1 | 10 km | 48:11:00 | 49:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:16 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.08. | běh | 1 | 5 km | 00:28:43 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 21,3 km | 49:14:59 | 18:44 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 413,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|