Lenka Štanclová
4208
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s dětma | |||
| So | 09.04. | chůze | 1 | 18,4 km (23013 kroků) |
03:00:00 | 09:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | chůze | 1 | 15,1 km (18825 kroků) |
02:23:00 | 09:30 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | chůze | 1 | 15,1 km (18825 kroků) |
02:27:00 | 09:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 53,6 km (66913 kroků) |
07:50:00 | 08:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | chůze | 1 | 16,1 km (20175 kroků) |
02:39:00 | 09:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | chůze | 1 | 13,2 km (16550 kroků) |
02:11:00 | 09:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| 13. týden | 34,4 km (42975 kroků) |
04:50:00 | 08:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
01:42:00 | 10:44 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
první jarní trénink se psem | |||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1480
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | |
|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3231,5 km (4039412 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|