Hobýk
4199
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:17 | 05:54 / km | volně | 135 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé-plynačka | ||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:06 | 06:00 / km | regenerační | 132 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé-plynačka | ||
| 08. týden | 17,7 km | 01:45:23 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:47 | 06:03 / km | regenerační | 135 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé -plynačka | ||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:11 | 06:21 / km | regenerační | 121 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé bolí pravé zadní stehno | ||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 15,2 km | 01:33:58 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:55:07 | 06:13 / km | regenerační | 122 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé-plynačka bolest pravé nohy, vaz nad kolenem vzadu | ||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:50 | 06:05 / km | regenerační | 128 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé-plynačka bolí pravé zadní stehno po minulém běhu | ||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:42 | 05:37 / km | tempo | 142 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé | ||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 26,6 km | 02:38:39 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:12:47 | 05:58 / km | volně | 133 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
chrlice-rajhrad mostek | |||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:49:21 | 05:34 / km | fartlek | 136 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé | ||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:54 | 05:59 / km | volně | 129 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rebešky caffé | ||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 29,9 km | 02:55:02 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:12:36 | 05:57 / km | tempo | 140 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost sequence | chrlice-rajhrad | ||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:00:04 | 05:51 / km | tempo | 143 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boost | chrlice-rajhradice splav | ||
Nalezené položky: 1047
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2090,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas boost | 29,4 km |
| obuv | adidas boost sequence | 656,2 km |