ZavodniSnek
4144
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:54 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| 43. týden | 5,1 km | 00:36:54 | 07:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 6 km | 00:40:51 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:36:50 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 11,1 km | 01:17:41 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:58:02 | 07:11 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:00 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
Dneska ve fitku, ale aspon s inclinem 1%. | |||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 14,2 km | 01:45:02 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 3 km | 00:20:12 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:33:38 | 06:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Run Tour Praha | |||
| Pá | 03.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:33 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 3 km | 00:21:03 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 6 km | 00:42:14 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 40. týden | 20,1 km | 02:17:40 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 5 km | 00:35:40 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | běh | 1 | 6 km | 00:43:22 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 639
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 278,7 km | 35 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|