ModryVlk
4038
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 29.03. | běh | 1 | 14,1 km | 01:18:39 | 05:34 / km | 151 | 159 | |||||||||
Čt | 28.03. | běh | 1 | 17,2 km | 01:41:49 | 05:55 / km | 157 | 172 | |||||||||
St | 27.03. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:31 | 05:47 / km | 151 | 159 | |||||||||
Út | 26.03. | běh | 1 | 14,7 km | 01:26:48 | 05:55 / km | 153 | 171 | |||||||||
Po | 25.03. | běh | 1 | 9,2 km | 00:52:26 | 05:41 / km | 153 | 161 | |||||||||
13. týden | 63,8 km | 06:09:13 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | běh | 1 | 28,6 km | 02:49:42,999 | 05:56 / km | 158 | 180 | |||||||||
So | 23.03. | chůze | 1 | 10,5 km (13144 kroků) |
03:42:46,988 | 21:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 22.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:56 | 05:58 / km | 151 | 161 | |||||||||
Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.03. | běh | 1 | 8 km | 00:52:27 | 06:32 / km | 141 | 170 | |||||||||
Po | 18.03. | běh | 1 | 9,4 km | 00:49:58 | 05:19 / km | 153 | 160 | |||||||||
12. týden | 62,4 km (13144 kroků) |
08:49:50,987 | 08:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | běh | 1 | 9,2 km | 00:53:54 | 05:51 / km | 152 | 161 | |||||||||
chůze | 2 | 14 km (17475 kroků) |
04:08:53,987 | 17:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
So | 16.03. | běh | 1 | 20,1 km | 02:27:40 | 07:21 / km | 162 | 173 | |||||||||
Pá | 15.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:50 | 05:45 / km | 153 | 159 | |||||||||
Čt | 14.03. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:44 | 06:02 / km | 152 | 173 | |||||||||
St | 13.03. | běh | 1 | 11 km | 01:04:44 | 05:52 / km | 152 | 161 | |||||||||
Út | 12.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:33 | 06:01 / km | 149 | 172 | |||||||||
Po | 11.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:07:05 | 05:46 / km | 152 | 164 | |||||||||
11. týden | 98,1 km (17475 kroků) |
12:53:23,987 | 07:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | běh | 1 | 27,4 km | 02:45:59 | 06:03 / km | 157 | 170 | |||||||||
So | 09.03. | běh | 1 | 9 km | 00:51:58 | 05:45 / km | 151 | 160 | |||||||||
chůze | 2 | 9,6 km (11994 kroků) |
03:17:2,999 | 20:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 08.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:24 | 05:57 / km | 153 | 160 | |||||||||
Čt | 07.03. | běh | 1 | 9 km | 00:59:10 | 06:33 / km | 147 | 174 | |||||||||
St | 06.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:46 | 07:02 / km | 153 | 160 | |||||||||
Út | 05.03. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:41 | 06:41 / km | 150 | 174 | |||||||||
Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 81,9 km (11994 kroků) |
10:50:0,999 | 07:56 / km |
Nalezené položky: 2411
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5462,5 km | 1467,6 km (1834562 kroků) | 1374,6 km | 1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|