nole
3978
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22.02.2015 | běh | 1 | 8,3 km | 00:49:15 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
18.02.2015 | běh | 1 | 8,3 km | 00:41:30 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
17.02.2015 | běh | 1 | 8,4 km | 00:45:36 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
08.02.2015 | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:08 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
03.02.2015 | běh | 1 | 9,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
29.01.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:57 | 05:15 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
21.01.2015 | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:22 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
13.01.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:36 | 06:03 / km | 0 | 0 | ||||||||||
06.01.2015 | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:00 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
15.09.2014 | běh | 1 | 7,5 km | 00:37:19 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
38. týden | 67,7 km | 05:27:43 | 04:50 / km | ||||||||||||||
29.07.2014 | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:37 | 06:03 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | |||||||
24.07.2014 | běh | 1 | 4,8 km | 00:23:57 | 05:01 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | |||||||
22.07.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:00 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
19.07.2014 | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:30 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
14.07.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:32:46 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
29. týden | 25,3 km | 02:16:50 | 05:24 / km | ||||||||||||||
09.07.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:01 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
07.07.2014 | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:00 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
28. týden | 13,5 km | 01:11:01 | 05:15 / km |
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 1025,9 km | 106,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|