simona.helembaiova.5
3977
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.09.2014 | běh | 1 | 9,4 km | 01:13:08 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.08.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:44:34 | 07:18 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26.08.2014 | běh | 1 | 9,7 km | 01:15:52 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.08.2014 | běh | 1 | 5,9 km | 00:46:18 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 18.08.2014 | běh | 1 | 7,1 km | 00:53:46 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 34. týden | 38,1 km | 04:53:38 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| 14.08.2014 | běh | 1 | 15,9 km | 02:05:13 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 13.08.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:40 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.08.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 01:13:50 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.08.2014 | běh | 1 | 9,7 km | 01:08:08 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 32. týden | 41,8 km | 05:11:51 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| 02.08.2014 | běh | 1 | 10,3 km | 01:24:35 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 30.07.2014 | běh | 1 | 8,8 km | 01:02:54 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 29.07.2014 | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 24.07.2014 | běh | 1 | 9,6 km | 01:08:25 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.07.2014 | běh | 1 | 11,6 km | 01:22:49 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 21.07.2014 | běh | 1 | 11,3 km | 01:24:55 | 07:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 30. týden | 56,2 km | 06:55:38 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| 19.07.2014 | běh | 1 | 4,8 km | 00:37:25 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 17.07.2014 | běh | 1 | 10,4 km | 01:22:20 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 16.07.2014 | běh | 1 | 9,3 km | 01:14:32 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 14.07.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:45:12 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
||||||
| 29. týden | 30,7 km | 03:59:29 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 8,9 km | 01:09:52 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.07.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:26:34 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
2D1T | ||||
| 04.07.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:36:50 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Výběh po dvou měsícich | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 184,7 km | 90,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|