Macek
3949
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.12.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
na pásu lehounce do kopečka :-) | ||||||
| 25.10.2015 | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
To mi chybělo, po dvou měsících v papírech zase venku :-) | ||||
| 27.08.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 18.08.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12.08.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.08.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.08.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.07.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 30. týden | 49,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 15.07.2015 | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 20.06.2015 | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:51 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11.06.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
||||||
| 08.06.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24. týden | 27,1 km | 01:05:51 | 02:26 / km | ||||||||||||||
| 20.05.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 16.05.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 04.05.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nic moc teda, nešlo to :-( | ||||
| 20.04.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17. týden | 24 km | 00:50:00 | 02:05 / km | ||||||||||||||
| 15.04.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.04.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 29.03.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 25.03.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 22.03.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 18.03.2015 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.03.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
pás ;-) | |||||||
| 30.01.2015 | běh | 1 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
fitness Birell | ||||||||
| 27.12.2014 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Sice na pásu,ale běželo se po obžerství výborně :-) | ||||||||
| 13.12.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 02.12.2014 | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 260,8 km | 15,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|