johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.10. | chůze | 1 | 12,8 km (16000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:02:30 | 06:15 / km | volně | 156 | 169 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 16.10. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.10. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 42,8 km (41000 kroků) |
01:02:30 | 01:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | chůze | 1 | 1,4 km (1750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 54,5 km | 02:37:17 | 20,8 km/h | volně | 132 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 13.10. | chůze | 1 | 13,6 km (17000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.10. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.10. | chůze | 1 | 10,8 km (13500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.10. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,9 km | 01:06:08 | 06:04 / km | volně | 157 | 170 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 09.10. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.10. | chůze | 1 | 10,5 km (13125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 126,5 km (76375 kroků) |
03:43:25 | 01:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 02:19:06 | 16,8 km/h | volně | 127 | 163 | kopce | lesní cesta |
|
|
MTB | |||
| chůze | 2 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 06.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 30,8 km | 01:22:23 | 22,4 km/h | volně | 142 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 05.10. | chůze | 1 | 5,3 km (6625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:44:07 | 05:23 / km | volně | 156 | 195 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 04.10. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.10. | chůze | 1 | 9,2 km (11500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:39 | 05:46 / km | tempo | 159 | 173 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 02.10. | chůze | 1 | 10,1 km (12625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.10. | chůze | 1 | 11,3 km (14125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 142,7 km (68375 kroků) |
05:23:15 | 26,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | inline/koloběžka | 1 | 27,3 km | 01:09:38 | 23,5 km/h | volně | 150 | 171 |
|
|
||||||
| chůze | 2 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 29.09. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ligurské pobřeží | ||||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |