lukas.maly.589
3866
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
3x 30sec zastávka | |||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
spadlo kapka dvě jinak nic :D | |||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dobro došly | |||
| 28. týden | 18 km | 02:05:00 | 06:57 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24 km | 17,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|