Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 940 m | 00:05:48,326 | 06:11 / km | 159 | 170 | |||||||||
| 03. týden | 940 m | 00:05:48,326 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 23,1 km | 02:18:28,404 | 05:59 / km | 165 | 180 | |||||||||
| So | 13.01. | chůze | 1 | 721 m (902 kroků) |
00:18:1,72 | 25:00 / km | 92 | 127 | |||||||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 5 km | 00:32:8,359 | 06:27 / km | 156 | 167 | |||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 17,2 km | 01:46:31,683 | 06:11 / km | 156 | 178 | |||||||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 9 km | 00:56:46,235 | 06:16 / km | 150 | 169 | |||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 958 m | 00:05:40,79 | 05:56 / km | 142 | 155 | |||||||||
| 02. týden | 56,1 km (902 kroků) |
05:57:37,191 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:23:1,546 | 05:04 / km | 169 | 189 | |||||||||
| běh | 2 | 698 m | 00:04:57,409 | 07:06 / km | 147 | 159 | |||||||||||
| So | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:16:31,718 | 06:17 / km | 157 | 173 | |||||||||
| Čt | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:32,918 | 06:06 / km | 153 | 169 | |||||||||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 9,3 km | 01:02:9,101 | 06:40 / km | 151 | 172 | |||||||||
| 01. týden | 32,9 km | 03:24:12,692 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:41,453 | 06:08 / km | 154 | 169 | |||||||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:11,037 | 05:58 / km | 158 | 171 | |||||||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:2,818 | 06:28 / km | 153 | 172 | |||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 23,6 km | 02:26:55,308 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:8,966 | 06:05 / km | 166 | 184 | |||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | běh | 1 | 13 km | 01:16:45,066 | 05:53 / km | 151 | 178 | |||||||||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|