![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5231/14368525745_61f4909927_o.jpg)
aduš
3642
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 16.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:50:45 | 08:14 / km | volně | 176 | 201 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Konecne 6 km.... Jeste 263949x a dam to za dobry cas :)))))) | |||
Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 6,2 km | 00:50:45 | 08:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:03 | 07:48 / km | volně | 186 | 202 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:42:24 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
únava po práci:) | |||
St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 10,6 km | 01:22:27 | 07:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:52 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
26. týden | 5,7 km | 00:40:52 | 07:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.06. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 32,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|