standa69
3608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 29. týden | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:20:00 | 30,8 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| So | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:20:00 | 31,5 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:34:00 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:00 | 06:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 94 km | 03:52:00 | 24,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:10:00 | 34,3 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:45:00 | 22,9 km/h | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:21:00 | 31,9 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:00 | 06:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:00:00 | 21 km/h | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| 27. týden | 149,5 km | 05:53:00 | 25,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 53 km | 01:36:00 | 33,1 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:15:00 | 33,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Út | 23.06. | kolo/spinn | 1 | 47 km | 01:27:00 | 32,4 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Po | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| 26. týden | 182 km | 05:33:00 | 32,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:50:00 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 00:58:00 | 33,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 620
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6576,4 km | 720,4 km (900488 kroků) | 667,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43 km |
| kolo | silnička | 61 km |
| kolo | spinning | 342 km |
| kolo | trenažér | 1540 km |
| obuv | nike pegasus | 33,2 km |