hanz777 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

hanz777

360 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 19.02. běh 1 11,3 km 01:04:38 05:43 / km úseky 0 0
Po 18.02.     volno  
08. týden     11,3 km 01:04:38 05:43 / km  
Ne 17.02. běh 1 16,1 km 01:23:39 05:11 / km volně 0 0
So 16.02. běh 1 9,8 km 00:52:26 05:23 / km volně 0 0
    běh 2 4 km 00:20:00 05:00 / km 0 0
Pá 15.02.     volno  
Čt 14.02. běh 1 12,5 km 01:00:00 04:48 / km tempo 0 0
St 13.02.     volno  
Út 12.02. běh 1 6,2 km 00:34:02 05:29 / km 0 0
Po 11.02.     volno  
07. týden     48,6 km 04:10:07 05:09 / km  
Ne 10.02. běh 1 23,1 km 02:02:21 05:18 / km volně 0 0
So 09.02. běh 1 3 km 00:15:00 05:00 / km tempo 0 0
Pá 08.02. běh 1 8 km 00:41:00 05:08 / km úseky 0 0
Čt 07.02.     volno  
St 06.02. běh 1 12,4 km 01:04:59 05:13 / km volně 0 0
Út 05.02. běh 1 2,8 km 00:15:44 05:35 / km volně 0 0
Po 04.02.     volno  
06. týden     49,3 km 04:19:04 05:15 / km  
Ne 03.02.     volno  
So 02.02. běh 1 21,4 km 01:58:08 05:31 / km volně 0 0
Pá 01.02.     volno  
Čt 31.01. běh 1 16,1 km 01:23:00 05:10 / km volně 0 0
St 30.01.     volno  
Út 29.01. běh 1 11,1 km 01:01:55 05:34 / km volně 0 0
Po 28.01. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 v poledne jsem vyrazil na groschonnau, ale nic moc, na 6,4 jsme si musel odfrknout
05. týden     57,6 km 04:23:03 04:34 / km  
Ne 27.01.     volno  
So 26.01. běh 1 14,1 km 01:13:49 05:15 / km volně 0 0
    běh 2 4 km 00:20:00 05:00 / km 0 0 hodinu hokej v hrozným mrazu
Pá 25.01.     volno  
Nalezené položky: 444 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1854,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn