Sharkavesela
3571
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 30.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | + workout | ||||||||
Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 10,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
St | 23.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 22.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | + 300 reps workout | ||||||||
Po | 21.07. | běh | 1 | 4,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
30. týden | 17 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:42 | 06:29 / km | 0 | 0 | + 300 reps workout | ||||||||
So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.07. | běh | 1 | 9,8 km | 01:15:15 | 07:41 / km | 0 | 0 |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 150,2 km | 100 km | 54,5 km (68125 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|