Masnak
3517
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | kolo/spinn | 1 | 94,5 km | 04:58:12 | 19 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Juráška 2014 | |||
| Pá | 05.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:00 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 100,9 km | 05:36:12 | 18 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:07 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
T1D3 | |||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:49:59 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
1T2D | |||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:31 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
1D1T | |||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 15,8 km | 01:43:37 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:02 | 06:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:19:26 | 15,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 25,9 km | 01:49:28 | 04:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 17,4 km | 00:41:55 | 24,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 363
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 562,1 km | 130,9 km | 129 km (161250 kroků) | 11 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|