Maťo
348
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 20 km | 01:33:27 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.08. | běh | 1 | 15,3 km | 01:14:18 | 04:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 14,9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
ABC,7xROV,7x400,500(1:30,1:42) | ||||||
| Po | 26.08. | běh | 1 | 10 km | 00:51:53 | 05:11 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 35. týden | 60,2 km | 03:39:38 | 03:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 00:51:30 | 05:09 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 21,1 km | 01:24:27 | 04:00 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Čachtický polmaraton | |||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 10xROV | ||||||||
| Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:24 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 5xROV,2x1000m,1x800 | ||||||||
| Po | 19.08. | běh | 1 | 15,3 km | 01:23:38 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 69,9 km | 04:32:59 | 03:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 17 km | 01:32:56 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 15 km | 01:00:22 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 |
|
Beh Gaderskou dolinou | ||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:38:31 | 03:51 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Liptovský mikuláš | |||||||
| běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus,výklus | ||||||||||
| Pá | 16.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ABC,5xROV,1x1000m,500m(3:30,1:43) | ||||||||
| Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.08. | běh | 1 | 10 km | 00:54:21 | 05:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 18,4 km | 01:32:37 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 16 km | 01:23:17 | 05:12 / km | 145 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 12,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ABC,7xROV,10x400(82-77)mk-200,4x200(36) | ||||||||||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:21:29 | 05:22 / km | 133 | 153 | |||||||||
| 33. týden | 127,7 km | 08:23:33 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 20 km | 01:36:04 | 04:48 / km | 146 | 178 | |||||||||
| So | 10.08. | běh | 1 | 14,3 km | 01:10:24 | 04:55 / km | 140 | 160 | |||||||||
| Pá | 09.08. | běh | 1 | 15,3 km | 01:22:14 | 05:22 / km | 135 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 11,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 5xROV,1x3000m(11:38)2x1000m(4:05,3:20) | ||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1315
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8314,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|