Eva Skvarilova
3451
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:54:21 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Questar Boost Elite W | |||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 7,5 km | 00:54:21 | 07:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 13,4 km | 01:37:02 | 07:16 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas Questar Boost Elite W | NoMen Run 7. úsek | ||||
běh | 2 | 11,9 km | 01:09:06 | 05:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Questar Boost Elite W | NoMen Run 3. úsek | ||||||
Pá | 24.04. | chůze | 1 | 10,9 km (13588 kroků) |
02:15:15 | 12:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nové Město na Moravě | |||||
Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
St | 22.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:33:47 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Adidas Questar Boost | |||||
Út | 21.04. | běh | 1 | 0 m | 01:30:00 | / km | 0 | 0 | AEROBIK | ||||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 6,6 km | 00:44:30 | 06:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Speedcross 3 GTX | |||||
17. týden | 47,6 km (13588 kroků) |
07:49:40 | 09:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
So | 18.04. | běh | 1 | 21,7 km | 02:17:32 | 06:21 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | Salomon Speedcross 3 GTX | PŮLMARATON NA PRÍGL | ||||
Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.04. | běh | 1 | 8,4 km | 01:28:26 | 10:35 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas Questar Boost | ATLETICKÝ TRÉNINK RUNGO.CZ LUŽÁNECKÝ PARK, SCHODOVÁ UL. | ||||
St | 15.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:57 | 06:10 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Speedcross 3 GTX | |||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 0 m | 01:30:00 | / km | 0 | 0 | AEROBIK | ||||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 9,2 km | 01:02:50 | 06:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Questar Boost | |||||
16. týden | 45,5 km | 06:57:45 | 09:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:01 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas Questar Boost | VÝBĚH S RENČOU LUŽÁNECKÝ PARK | ||||
běh | 2 | 10,7 km | 01:00:44 | 05:41 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Adidas Questar Boost | MASARYK RUN | ||||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:44:48 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | běh | 1 | 0 m | 01:30:00 | / km | 0 | 0 | AEROBIK | ||||||||
Po | 06.04. | běh | 1 | 8,8 km | 00:55:01 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Salomon Speedcross 3 GTX | VELIKONOČNÍ VÝBĚH | ||||
15. týden | 32,6 km | 04:46:34 | 08:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno |
Nalezené položky: 586
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1588,4 km | 1121,1 km | 36,5 km (45613 kroků) | 2,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 197,9 km |
obuv | Adidas Questar Boost | 131,3 km |
obuv | Adidas Questar Boost Elite W | 390,7 km |
obuv | Asics Gel Kayano 21 | 7,5 km |
obuv | New Balance WT610v3 | 5 km |
obuv | Salomon Speedcross 3 GTX | 56,5 km |