Ivo Babiš
3450
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:37:46 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:37:46 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 Race ultra | Přes Zbytky ke konci bolest v kolenou :) | ||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:47 | 06:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:38:47 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 Race ultra | :) | ||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 25,4 km | 02:33:06 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:33 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:52:33 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 Race ultra | D.Lutyně kostel :) | ||||
| Pá | 08.07. | chůze | 1 | 5,9 km (7375 kroků) |
01:25:52 | 14:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,7 km (4563 kroků) |
01:10:01 | 19:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 9,5 km (11875 kroků) |
02:35:00 | 16:19 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Merelky | Lysá hora 1324m.n.m. Výstup č.4 | ||||
| Čt | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 26,9 km | 01:22:22 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 27 km | 01:22:22 | 19,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička RETA | Dětmarovice Karviná Doubrava :) | ||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 6,4 km | 00:37:09 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:37:09 | 05:48 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 Race ultra | Přes Zbytky prvních 5 KM v zavodním tempu 27:01 :) | ||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | chůze | 1 | 11,9 km (14863 kroků) |
06:14:04 | 31:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 11,9 km (14863 kroků) |
04:30:00 | 22:42 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Merelky | Muřínkuv vrch V.Polom Skalka :) | ||||
| 27. týden | 126,6 km (53539 kroků) |
21:39:05 | 10:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:42 | 06:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:41:42 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 Race ultra | Kolem Hastrmanky :) | ||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:01 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1839
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3513,2 km | 1972,9 km | 787,7 km (984638 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida 905 race lite | 235,9 km |
| kolo | silnička | 19 km |
| kolo | Rock Machine | 112 km |
| kolo | Silnička RETA | 737,3 km |
| kolo | trenažér | 55 km |
| obuv | Tréninkové Asicsi | 242 km |
| obuv | INOV-8 Race ultra | 838,9 km |
| obuv | AKU Sandero | 129 km |
| obuv | Merelky | 320,4 km |