AlesM
3411
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 1,6 km | 00:12:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 26. týden | 1,6 km | 00:12:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:53:10 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 21.06. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 | tartan |
|
|
|||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:00 | 06:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 20 km | 02:20:10 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:55 | 07:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
18 stupňů | |||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:53:20 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 24. týden | 15 km | 01:46:15 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:00 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:00 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:00 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 23. týden | 19,5 km | 02:18:00 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| St | 01.06. | běh | 1 | 3,5 km | 00:35:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1134
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1133,9 km | 35 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|