V. Petr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

V. Petr

334 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 02.10. kolo/spinn 1 64 km 02:39:00 24,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Ostravice peřeje
So 01.10.     volno  
30.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 Ještěrka
Čt 29.09. kolo/spinn 1 43 km 01:47:00 24,1 km/h volně 0 0 rovina smíšený silnička Minizoo Lašský Dvůr a zpět
St 28.09. kolo/spinn 1 88 km 03:56:00 22,4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený silnička Údolím řeky Opavy až do Velkých Hoštic. Tam kolem Loděnice, štěrkovny, ptačích luk a zpátky po silnici přes Hlučín, Ludgeřovice, pod Landekem a domů
Út 27.09.     volno  
Po 26.09.     volno  
39. týden     196,5 km 08:22:00 23,5 km/h  
Ne 25.09. plavání 1 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 Ještěrka
So 24.09. kolo/spinn 1 66 km 02:46:00 23,9 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Šilheřovice-Hať-Krzyzanovice-Bohumín-domů
23.09. plavání 1 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 Ještěrka
Čt 22.09. kolo/spinn 1 35 km 01:29:00 23,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Bělák-Hošťálkovice-Landek-domů
St 21.09.     volno  
Út 20.09.     volno  
Po 19.09.     volno  
38. týden     103,5 km 04:15:00 00:15 / 100m  
Ne 18.09.     volno  
So 17.09.     volno  
16.09. běh 1 2,5 km 00:20:00 08:00 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta V Důlňáku pěškoběh
Čt 15.09.     volno  
St 14.09.     volno  
Út 13.09. kolo/spinn 1 56 km 02:15:00 24,9 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Do Frýdlantu a zpátky
Po 12.09.     volno  
37. týden     58,5 km 02:35:00 02:39 / km  
Ne 11.09.     volno  
So 10.09. kolo/spinn 1 58 km 02:26:00 23,8 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Přes šilheřovický les-Antošovice-Kališovo jezero-Nový Bohumín-Vrbické jezero-domů
09.09.     volno  
Čt 08.09. kolo/spinn 1 35 km 01:29:00 23,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Brušperk-SV-Honcula-domů
St 07.09.     volno  
Út 06.09.     volno  
Po 05.09. kolo/spinn 1 48 km 02:00:00 24 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Honcula-SV-Brušperk-Fryčovice-Chlebovice-FM-domů
36. týden     141 km 05:55:00 23,8 km/h  
Nalezené položky: 4748 « První | < Předchozí | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 38 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1149 km 0 m 37,5 km (46875 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 14650,3 km 4038,8 km 167,2 km (209000 kroků) 152,2 km 131,8 km 6,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1073,7 km
kolo silnička 11113,1 km
kolo trenažér 2150,5 km
obuv Icebug s hřeby 41,4 km
obuv Inov8 198,2 km
obuv salomon 523,3 km