V. Petr
334
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 02.10. | kolo/spinn | 1 | 64 km | 02:39:00 | 24,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Ostravice peřeje | ||||
So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.09. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Ještěrka | |||||||
Čt | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 01:47:00 | 24,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | silnička | Minizoo Lašský Dvůr a zpět | ||||
St | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 88 km | 03:56:00 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | Údolím řeky Opavy až do Velkých Hoštic. Tam kolem Loděnice, štěrkovny, ptačích luk a zpátky po silnici přes Hlučín, Ludgeřovice, pod Landekem a domů | ||||
Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 196,5 km | 08:22:00 | 23,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 25.09. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Ještěrka | |||||||
So | 24.09. | kolo/spinn | 1 | 66 km | 02:46:00 | 23,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Šilheřovice-Hať-Krzyzanovice-Bohumín-domů | ||||
Pá | 23.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Ještěrka | |||||||
Čt | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:29:00 | 23,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Bělák-Hošťálkovice-Landek-domů | ||||
St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 103,5 km | 04:15:00 | 00:15 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | V Důlňáku pěškoběh | |||||
Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:15:00 | 24,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Do Frýdlantu a zpátky | ||||
Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 58,5 km | 02:35:00 | 02:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
So | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 02:26:00 | 23,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | Přes šilheřovický les-Antošovice-Kališovo jezero-Nový Bohumín-Vrbické jezero-domů | ||||
Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.09. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:29:00 | 23,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | Brušperk-SV-Honcula-domů | ||||
St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 48 km | 02:00:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | Honcula-SV-Brušperk-Fryčovice-Chlebovice-FM-domů | ||||
36. týden | 141 km | 05:55:00 | 23,8 km/h |
Nalezené položky: 4748
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 38 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1149 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14650,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1073,7 km |
kolo | silnička | 11113,1 km |
kolo | trenažér | 2150,5 km |
obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
obuv | Inov8 | 198,2 km |
obuv | salomon | 523,3 km |