Pepino
333
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 27.02. | běh | 1 | 11 km | 00:57:10 | 05:12 / km | 0 | 0 | fartlek 300-900m | ||||||||
09. týden | 11 km | 00:57:10 | 05:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.02. | běh | 1 | 10 km | 47:15:00 | 43:30 / km | tempo | 0 | 0 | s Terkou tempo 5:25-4:15 | |||||||
So | 25.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 16 km | 47:15:00 | 57:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
St | 01.02. | běh | 1 | 7 km | 00:35:50 | 05:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 31.01. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 89 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|