Aljoš
327
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 22.02. | běh | 1 | 31,1 km | 03:33:02 | 06:51 / km | 139 | 163 | noční vyběh s Magem (rosice a okolí) | ||||||||
Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:52 | 06:19 / km | 140 | 167 | |||||||||
běh | 2 | 3,6 km | 00:22:43 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 17.02. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:38 | 05:58 / km | 140 | 157 | |||||||||
běh | 2 | 11,5 km | 01:13:05 | 06:21 / km | 143 | 171 | |||||||||||
08. týden | 54,6 km | 06:00:20 | 06:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:50 | 06:55 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:24:20 | 05:17 / km | 158 | 175 | |||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:24:03 | 06:01 / km | 147 | 168 | kopce | ||||||||||
Čt | 13.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:29 | 05:32 / km | 150 | 168 | |||||||||
běh | 2 | 3,9 km | 00:22:35 | 05:47 / km | 148 | 167 | |||||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:55 | 05:38 / km | 152 | 179 | |||||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:39:01 | 06:00 / km | 148 | 170 | |||||||||||
Po | 10.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:34 | 05:33 / km | 146 | 173 | |||||||||
běh | 2 | 11,6 km | 01:13:19 | 06:19 / km | 144 | 177 | |||||||||||
07. týden | 47,7 km | 04:43:06 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | volno | |||||||||||||||
So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:05 | 05:27 / km | 152 | 172 | |||||||||
běh | 2 | 15,5 km | 01:25:09 | 05:30 / km | 150 | 170 | |||||||||||
Čt | 06.02. | volno | |||||||||||||||
St | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.02. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:46 | 05:36 / km | 144 | 165 | |||||||||
běh | 2 | 6,8 km | 00:36:15 | 05:20 / km | 153 | 170 | |||||||||||
Po | 03.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:15 | 06:17 / km | 138 | 164 | |||||||||
06. týden | 36 km | 03:20:30 | 05:34 / km |
Nalezené položky: 1194
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 3666,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|