Natalie Cihlářová
3130
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.04.2015 | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:29 | 04:59 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Přijímačky :P | |||||
| 27.04.2015 | běh | 2 | 100 m | 00:00:16 | 02:40 / km | 0 | 0 | tartan |
|
|
16,5s | ||||||
| 18. týden | 1,6 km | 00:07:45 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| 19.03.2015 | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Nuda na dráze :P | ||||||
| 18.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||||
| 16.03.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||||
| 12. týden | 13,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 12.03.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 11.03.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||||
| 10.03.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:41:20 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indiánem na ranč :) | ||||
| 09.03.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Holky na volno - s koupačkou (psí) a zastávkou na pokec :) | |||||
| 11. týden | 18,6 km | 00:41:20 | 02:14 / km | ||||||||||||||
| 08.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Canicross s Ang a Feri :) | |||||||
| 30.11.2014 | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| 29.11.2014 | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| 29.09.2014 | běh | 1 | 21,1 km | 02:19:19 | 06:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 40. týden | 33,9 km | 02:19:19 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| 25.06.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:50:50 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| 11.06.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 09.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||||
| 24. týden | 22 km | 00:50:50 | 02:19 / km | ||||||||||||||
| 05.06.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ke Kači a pak ze zastávky dom :) | ||||
| 31.05.2014 | běh | 1 | 2,7 km | 00:10:53 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
Canicross :) | |||||
| 22.05.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
"Speciální cvičení" :P | |||||||
| 21.05.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
|
Canicross :) | ||||||
| 16.05.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Rozklus, 2 série 6x100 m, 6x schody, výklus | |||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 115,2 km | 77,8 km | 7,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|