![avatar](https://farm3.staticflickr.com/2923/14220813063_0b1f5f503c_o.jpg)
Natalie Cihlářová
3130
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
27.04.2015 | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:29 | 04:59 / km | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Přijímačky :P | |||||
27.04.2015 | běh | 2 | 100 m | 00:00:16 | 02:40 / km | 0 | 0 | tartan |
![]() |
![]() |
16,5s | ||||||
18. týden | 1,6 km | 00:07:45 | 04:51 / km | ||||||||||||||
19.03.2015 | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
Nuda na dráze :P | ||||||
18.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||||
16.03.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||||
12. týden | 13,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
12.03.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
11.03.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
|||||||
10.03.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:41:20 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Indiánem na ranč :) | ||||
09.03.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Holky na volno - s koupačkou (psí) a zastávkou na pokec :) | |||||
11. týden | 18,6 km | 00:41:20 | 02:14 / km | ||||||||||||||
08.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Canicross s Ang a Feri :) | |||||||
30.11.2014 | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
||||||
29.11.2014 | běh | 1 | 3,9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
||||||
29.09.2014 | běh | 1 | 21,1 km | 02:19:19 | 06:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
|||||
40. týden | 33,9 km | 02:19:19 | 04:07 / km | ||||||||||||||
25.06.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:50:50 | 05:05 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
|||||||
11.06.2014 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
09.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
|||||||
24. týden | 22 km | 00:50:50 | 02:19 / km | ||||||||||||||
05.06.2014 | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Ke Kači a pak ze zastávky dom :) | ||||
31.05.2014 | běh | 1 | 2,7 km | 00:10:53 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Canicross :) | |||||
22.05.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
![]() |
"Speciální cvičení" :P | |||||||
21.05.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
![]() |
![]() |
Canicross :) | ||||||
16.05.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Rozklus, 2 série 6x100 m, 6x schody, výklus |
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 115,2 km | 77,8 km | 7,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|