SisiD
3128
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 13 km | 01:27:09 | 06:42 / km | 155 | 165 | |||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 8 km | 00:49:36 | 06:10 / km | 161 | 171 | |||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:19 | 06:33 / km | 156 | 170 | |||||||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 8 km | 00:51:25 | 06:27 / km | 156 | 171 | |||||||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:57 | 06:21 / km | 158 | 199 | |||||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:12:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 42,8 km | 04:33:26 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:53:12 | 06:24 / km | 159 | 174 | |||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:13:56 | 06:41 / km | 155 | 167 | |||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:46:33 | 06:45 / km | 163 | 175 | |||||||||
| St | 17.05. | běh | 1 | 3 km | 00:18:40,56 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:16 | 06:19 / km | 163 | 173 | |||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 34,7 km | 03:46:37,56 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 5 km | 00:31:45 | 06:19 / km | 157 | 170 | |||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 8 km | 00:55:31 | 06:55 / km | 152 | 193 | |||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:17 | 06:27 / km | 159 | 169 | |||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 8 km | 00:50:44 | 06:19 / km | 160 | 227 | Hruďák se mi na začátku trošku zbláznil :-(. Ale těší mě, že se tempo zatím samo stále zlepšuje. Tři týdny od "restartu" a tempo o víc jak 40 s lepší... | ||||||||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:35:55 | 06:47 / km | 152 | 162 | |||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 31,7 km | 03:28:12 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | běh | 1 | 6 km | 00:37:47 | 06:16 / km | 159 | 168 | |||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:10 | 06:23 / km | 160 | 170 | |||||||||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:39 | 06:35 / km | 155 | 166 | |||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 6,6 km | 00:43:17 | 06:34 / km | 160 | 170 | |||||||||
Nalezené položky: 2466
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7366,7 km | 95,2 km | 14,1 km (17613 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|