jiri.jelinek
3116
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:50 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 31. týden | 25 km | 00:24:50 | 01:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 95 km | 04:30:00 | 21,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 130 km | 05:30:00 | 23,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 02:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 24.07. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 03:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 60 km | 02:19:00 | 25,9 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:24:30 | 04:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:40:00 | 21 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 13 km | 01:13:00 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| 30. týden | 438 km | 20:36:30 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 105 km | 04:35:52 | 22,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 82 km | 03:23:00 | 24,2 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 55 km | 02:30:00 | 22 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:13:10 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:20:00 | 18,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 01:30:00 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 312,5 km | 14:32:02 | 21,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| So | 12.07. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
Sněžka s volejbalákama | ||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:10:00 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 28. týden | 114 km (21250 kroků) |
01:42:00 | 67,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 108 km | 04:00:00 | 27 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 04.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:25:38 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 369
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2606 km | 783,1 km | 36 km | 17 km (21250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|