Bjorn
3054
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 12.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | běh | 1 | 9,6 km | 00:45:00 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 15,2 km | 01:17:00 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:47:06 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | volno | |||||||||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 8 km | 00:50:52 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 18 km | 01:37:58 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 13,3 km | 01:12:31 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:39:32 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 27.03. | volno | |||||||||||||||
St | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:47 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:35 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
13. týden | 39,6 km | 03:35:25 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:18:19 | 07:23 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 10,6 km | 01:12:18 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:42:38 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 19.03. | běh | 1 | 3 km | 00:14:30 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 7,7 km | 00:42:08 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:53:56 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
12. týden | 41,2 km | 04:03:49 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 217,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|