petrpechula
297
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 16 km | 01:17:04 | 04:49 / km | tempo | 143 | 166 |
|
|
||||||
| Po | 07.10. | běh | 1 | 15 km | 01:19:00 | 05:16 / km | volně | 143 | 166 |
|
|
||||||
| 41. týden | 31 km | 02:36:04 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:49 | 05:05 / km | volně | 134 | 160 |
|
|
||||||
| Čt | 03.10. | běh | 1 | 13 km | 01:04:23 | 04:57 / km | volně | 139 | 162 |
|
|
||||||
| St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.10. | běh | 1 | 10 km | 00:52:28 | 05:15 / km | volně | 136 | 159 |
|
|
||||||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 33 km | 02:47:40 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:41 | 05:34 / km | regenerační | 132 | 148 |
|
|
||||||
| So | 28.09. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 42,2 km | 03:07:47 | 04:27 / km | závod | 163 | 173 |
|
|
||||||||
| Pá | 27.09. | běh | 1 | 6 km | 00:32:48 | 05:28 / km | volně | 132 | 152 |
|
|
||||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | běh | 1 | 8 km | 00:41:35 | 05:12 / km | volně | 132 | 155 |
|
|
||||||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | běh | 1 | 12 km | 01:01:56 | 05:10 / km | volně | 136 | 160 |
|
|
||||||
| 39. týden | 79,2 km | 06:19:47 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:07 | 05:19 / km | volně | 134 | 152 |
|
|
||||||
| St | 18.09. | běh | 1 | 14 km | 01:00:00 | 04:18 / km | závod | 149 | 170 |
|
|
Běh v tempu maratonu | |||||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus,výklus | ||||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 16 km | 01:22:42 | 05:10 / km | volně | 133 | 158 |
|
|
||||||
| Po | 16.09. | běh | 1 | 25 km | 02:18:01 | 05:31 / km | volně | 143 | 161 |
|
|
||||||
| 38. týden | 67 km | 05:33:50 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 846
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4707,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|