Liška; Instagram @liskajana
2967
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | MTB | Hoodos, tunnel camp po single tracks a pak na vermillion. Kruplo v koleni | |||||
Po | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 25,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Sprey Loop a odsud na golfove hriste.Medved zadny | ||||||||
20. týden | 51,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
So | 12.05. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Sundance Canyon | ||||||||||
kolo/spinn | 3 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | lesní cesta | MTB | Spray Loop | ||||||||
Pá | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | golfove hriště | ||||||||
Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 48 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Canmore a z5 Po Legacy | ||||||||
19. týden | 96,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | golfove hriste | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
So | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | do práce | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 27,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Banff Canmore via Goat creek, místy sníh | |||||||
Pá | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 21,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | Vermillion Lakes a pak Norquay view | ||||||||
Čt | 03.05. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | Na Gondolu na kole a z5 | |||||
St | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt | Na Gondolu na kole a z5 | |||||
Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.04. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | golf course loop s Aronem | |||||
18. týden | 121,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
So | 28.04. | běžky | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Lake OHara | |||||
Pá | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 36,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Na Minnewanku a pak kousek kolem biking | ||||
Čt | 26.04. | volno |
Nalezené položky: 2209
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8369,1 km | 201 km | 119,8 km (149750 kroků) | 22 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 6121,2 km |
kolo | Trek | 530,3 km |