bochyny
28834
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:49:20 | 09:49 / km | 135 | 170 | |||||||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5 km | 00:49:20 | 09:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 9,6 km | 01:52:45 | 11:47 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.07. | běh | 1 | 2,8 km | 00:35:53 | 13:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:30:33 | 13:24 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 19.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:43:24 | 13:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 18.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:51:27 | 11:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 22,3 km | 04:34:02 | 12:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 13,3 km | 02:14:11 | 10:05 / km | |||||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 13,3 km | 02:14:11 | 10:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 13,3 km | 02:30:48 | 11:20 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
INOV8 x-tallon 212 | |||
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 45,5 km | 02:38:21 | 17,2 km/h | |||||||||||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 58,8 km | 05:09:09 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | chůze | 1 | 7,8 km (9750 kroků) |
01:38:09 | 12:35 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 236
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 384,4 km | 279,9 km | 99,1 km (123923 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | HEAD 29 | 324,8 km |
| obuv | INOV8 oroc 280 | 18,1 km |
| obuv | INOV8 x-tallon 212 | 95,4 km |
| obuv | SALOMON XD | 17,6 km |
| obuv | VIVOBAREFOOT Primus Trail | 22 km |