Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 6 km | 00:30:51 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
šestka | |||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 04. týden | 24 km | 00:30:51 | 01:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:29 | 05:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
landek | |||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.01. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 44 km | 00:56:29 | 01:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:10 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pietrovice | |||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běžky | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 22 km | 00:55:10 | 02:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:49:04 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kobe | |||
| So | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:46:18 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hrabova | |||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |