Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:30 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
hlučín | |||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 19,3 km | 00:45:30 | 02:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 15 km | 01:25:05 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
chuchelná | |||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 1,6 km | 00:07:14 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
mile | ||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 21,6 km | 01:32:19 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 03.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 35. týden | 34 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |