Mata11
28781
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2020 | běh | 1 | 5 km | 00:30:18 | 06:04 / km | 0 | 0 | rovina | Nike | ||||||||
| 15.10.2019 | běh | 1 | 6,2 km | 00:50:00 | 08:04 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | ||||||
| 06.10.2019 | běh | 1 | 7,4 km | 00:59:50 | 08:05 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | Ranní výběh s Vlastou.... | |||||
| 06.10.2019 | běh | 2 | 6,1 km | 00:49:00 | 08:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Výběh s Káčou k letňáku a zpět.... | |||||
| 03.10.2019 | běh | 1 | 6,4 km | 00:50:00 | 07:49 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | K letňáku a zpět...s Káčou... | |||||
| 01.10.2019 | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Výběh s Káčou k letňáku a zpět... | |||||
| 29.09.2019 | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:00 | 06:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Nedělní ranní výběh...sama k letňáku a zpět.... | |||||
| 29.09.2019 | běh | 2 | 6,4 km | 00:41:53 | 06:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike | Dnešní druhý výběh...s Káčou a Vlastou...k letňáku a zpět.... | ||||||
| 25.09.2019 | běh | 1 | 6,3 km | 00:50:00 | 07:56 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | S Káčou k letňáku a zpět.... | |||||
| 23.09.2019 | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:00 | 06:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike | S Káčou K letňáku a zpět... | ||||
| 39. týden | 63 km | 06:59:01 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| 20.09.2019 | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:00 | 07:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | S Vlastou k letňáku a zpět... | |||||
| 16.09.2019 | běh | 1 | 6,2 km | 00:48:00 | 07:45 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | ||||||
| 38. týden | 12,5 km | 01:35:00 | 07:36 / km | ||||||||||||||
| 15.09.2019 | běh | 1 | 5,8 km | 00:44:00 | 07:35 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | ||||||
| 12.09.2019 | běh | 1 | 6,5 km | 00:52:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Trénink s Káčou a Darjou....k letňáku a zpět.... | |||||
| 10.09.2019 | běh | 1 | 6,3 km | 00:50:00 | 07:56 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike | S Káčou k letňáku a zpět..... | ||||
| 08.09.2019 | běh | 1 | 4,3 km | 00:35:30 | 08:15 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Lehký podvečerní výběh s Vlastou...... | |||||
| 07.09.2019 | běh | 1 | 6,2 km | 00:48:27 | 07:49 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Nike | Poprvé výběh k letňáku a zpět.... poprvé 5 km běhu v kuse... | |||||
| 05.09.2019 | běh | 1 | 6,5 km | 01:05:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Trénink s Káčou | ||||||
| 03.09.2019 | běh | 1 | 6,5 km | 01:05:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Trénink s Káčou... | ||||||
| 27.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 01:02:50 | 09:06 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
Nike | Po víc jak týdnu a ještě s bolavým kolenem....ale šlo to parádně.... | ||||||
| 18.08.2019 |
|
1 | 13 km | 03:08:00 | 14:28 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Nike | Nedělní parádní výšlap na Lysou..... | ||||
| 15.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 01:02:00 | 08:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike | Trénink s Káčou....dnes to šlo parádně.... | ||||
| 13.08.2019 | běh | 1 | 6 km | 01:02:00 | 10:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | Trénink s Káčou... dnes to bylo trápení... | |||||
| 11.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 01:12:00 | 10:26 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | Výběh s Káčou... | |||||
| 08.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 01:02:00 | 08:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | Běhání s Káčou.... | |||||
| 06.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 00:57:56 | 08:24 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike | Parádní trénink s Vlastou...dusno ale dřela jsem... | ||||
| 04.08.2019 | běh | 1 | 6,9 km | 01:02:20 | 09:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Nike | Já,Kaca , Vlastik | |||||
| 02.08.2019 | běh | 1 | 6,7 km | 01:14:00 | 11:03 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike | Výběh s Káčou.. . | ||||
Statistika
| běh | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 322,8 km | 88,1 km | 18,5 km (23125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 44,9 km |
| obuv | Nike | 244,2 km |