Šolim
28776
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.12. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | chůze | 1 | 12,5 km (15602 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 28,5 km (35602 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | kolo/spinn | 1 | 68 km | 02:29:00 | 27,4 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 05.12. | kolo/spinn | 1 | 51 km | 01:50:00 | 27,8 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Pá | 04.12. | chůze | 1 | 9,9 km (12436 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | chůze | 1 | 9,8 km (12279 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 49. týden | 138,8 km (24715 kroků) |
04:19:00 | 32,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:35:00 | 25,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| St | 25.11. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 01:40:00 | 25,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 82 km | 03:15:00 | 25,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | chůze | 1 | 11 km (13760 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 11 km (13760 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | chůze | 1 | 13,4 km (16698 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1772
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 289 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 690 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2763 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 32084 km | 481,6 km (601969 kroků) | 72 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 11007 km |
| kolo | Silnička Focus na Sram Force | 20687 km |